• img1
  • img2
  • img3
  • img5
  • img4

Φυσική Αγωγή Δ΄, Ε΄, Στ΄ τάξη 2019-2020

Αγαπημένα μας παιδιά,

η καθημερινή τακτική άσκηση έχει πάρα πολλά οφέλη στην υγεία μας. Για αυτό το λόγο ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και γυμναζόμαστε, παίζουμε καθημερινά για να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία.

Είναι καλό να δημιουργήσουμε το δικό μάς Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης και να σημειώσουμε σε αυτό τις ασκήσεις ή τα παιχνίδια που θα παίζουμε καθημερινά και φυσικά να προσπαθούμε να το τηρούμε με συνέπεια.

Να θυμάστε: Σεβόμαστε τον εαυτό μας και την καλή του υγεία, γυμναζόμαστε με Υπευθυνότητα σύμφωνα με το πρόγραμμα που φτιάξαμε και παίζουμε και γυμναζόμαστε με Ασφάλεια.

                                                                                  Οι εκπαιδευτικοί που διδάσκουν Φυσική Αγωγή

Αγαπητοί γονείς,

με σύνθημα Μένουμε Σπιτι...Γυρνάμε Πλάτη στον Κορωνοϊό...και Γυμναζόμαστε! ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να ακολουθούν ένα καθημερινό πρόγραμμα άσκησης. Μπορείτε να γυμναστείτε κι εσείς μαζί τους!

Δ΄, Ε΄, Στ΄τάξη

Εβδομάδα 2: Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης

Στο Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης μπορείτε να συμπεριλάβετε δραστηριότητες από τις πιο κάτω:

Εβδομάδα 2: Ώρα για Άσκηση για Υγεία χωρίς μουσική

Εβδομάδα 3:  Ώρα για Άσκηση για Υγεία με Μουσική

Εβδομάδα 2: Κάνω Σχοινάκι - επίπεδο 1

Εβδομάδα 2: Κάνω Σχοινάκι - επίπεδο 2

Εβδομάδα 3: Κάνω Σχοινάκι - επίπεδο 3

Για την άσκηση με Σχοινάκι μπορείτε να διατηρείτε το Ημερολόγιο Άσκησης με Σχοινάκι

Εβδομάδα 2: Μπαλόνια στον αέρα

Εβδομάδα 2:  Μπόουλινγκ

Εβδομάδα 2,3: Χορός

Εβδομάδα 4,5: Παραδοσιακά παιχνίδια

Εμπλουτίστε το Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης με τις πιο κάτω δραστηριότητες:

Εβδομάδα 6: Σταυρός αναπήδησης

Εβδομάδα 6: Παιχνίδια Άμυνας και Επίθεσης

Εβδομάδα 7: Σκάλα Ευκινησίας

Εβδομάδα 8,9: Δρομικά Παιχνίδια

Εβδομάδα 8,9: Παιχνίδια Στόχου

Ολυμπιακή Παιδεία

Εβδομάδα 6: Διαβάστε για τους Ολυμπιακούς Αγώνες και λύστε τα κουίζ!

Εβδομάδα 9: Κυπριακή Ολυμπιακή Ομάδα