• img1
  • img2
  • img3
  • img5
  • img4

ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ Δ΄ Ε΄ Στ΄ 2020-2021

Φυσική Αγωγή Δ΄, Ε΄, Στ΄ 2020-2021

Αγαπημένα μας παιδιά,

η καθημερινή τακτική άσκηση έχει πάρα πολλά οφέλη στην υγεία μας. Γι΄ αυτό τον λόγο  γυμναζόμαστε και παίζουμε καθημερινά για να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία ακόμα και σ΄αυτές τις δύσκολες συνθήκες.

Θα ήταν καλό να δημιουργήσουμε το δικό μάς Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης και να σημειώσουμε σε αυτό τις ασκήσεις ή τα παιχνίδια που θα παίζουμε καθημερινά και φυσικά να προσπαθούμε να το τηρούμε με συνέπεια.

Να θυμάστε: Σεβόμαστε τον εαυτό μας και την καλή του υγεία, γυμναζόμαστε με υπευθυνότητα σύμφωνα με το πρόγραμμα που φτιάξαμε και παίζουμε και γυμναζόμαστε με Ασφάλεια.

                                                                                 Οι εκπαιδευτικοί που διδάσκουν Φυσική Αγωγή

Αγαπητοί γονείς,

ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να ακολουθούν ένα καθημερινό πρόγραμμα άσκησης. Μπορείτε να γυμναστείτε κι εσείς μαζί τους!

Δ΄, Ε΄, Στ΄ τάξη

Εβδομάδα 2: Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης

Στο Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης μπορείτε να συμπεριλάβετε παιχνίδια από την πιο κάτω λίστα όπως και παιχνίδια δικής σας επιλογής.

Εβδομάδα 2: Δραστηριότητες/παιχνίδια για το Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης

Εμπλουτίστε το Ημερολόγιο Καθημερινής Άσκησης με τις πιο κάτω δραστηριότητες:

Εβδομάδα 3: Ώρα για Άσκηση για Υγεία με οδηγίες χωρίς μουσική 

Εβδομάδα 3: Ώρα για Άσκηση για Υγεία με Μουσική 

Εβδομάδα 4: ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΑΝΤΟΧΗ. Ώρα για Άσκηση για Υγεία 

Εβδομάδα 5: ΔΥΝΑΜΗ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΟΧΗ. Ώρα για Άσκηση για Υγεία 

Εβδομάδα 5: Σταυρός Αναπήδησης

Εβδομάδα 6: Παιχνίδια Άμυνας και Επίθεσης

Εβδομάδα 7: Σκάλα Ευκινησίας

Εβδομάδα 8,9: Δρομικά Παιχνίδια

Εβδομάδα 8,9: Παιχνίδια Στόχου

Ολυμπιακή Παιδεία

Εβδομάδα 6: Διαβάστε για τους Ολυμπιακούς Αγώνες και λύστε τα κουίζ!

Εβδομάδα 9 για Α΄και Β΄τάξη: Κυπριακή Ολυμπιακή Ομάδα

Εβδομάδα 9 για Γ΄τάξη: Κυπριακή Ολυμπιακή Ομάδα